Существуют напитки, которые помогают человеку быть в тонусе, а еще выживать в условиях серости и сырости. Смузи, который делается очень просто, улучшит вам настроение, обогатит ваш организм витаминами и поможет дожить до теплых весенних дней. Как сообщает портал «Белновости», вам необходимы всего несколько ингредиентов.
Вам потребуются:
- Яблоки — 300 г
- Киви — 250 г
- Молоко — 250 мл
- Сахар — 35 г
Приготовление:
- Помойте все фрукты
- Очистите киви от кожуры и порежьте кубиками
- Очистите яблоки, удалите из них косточки, нарежьте на маленькие кусочки
- Добавьте в блендер фрукты и измельчите
- Добавьте во фруктовое пюре сахар и залейте в него молоко
- Перемешайте напиток
Напомним, ранее портал Allcafe писал о том, какая неприятная ситуация произошла в Москве с беляшами.
