Рецепт настоящего фруктового нектара, который взбодрит по утрам не хуже кофе и подарит массу витаминов

Архив allcafe.ru
12 февраля 2026 21:02

Солнечный смузи из ананаса, банана и апельсина.

Смузи с ананасом приятно удивляет простотой и насыщенным вкусом. Напиток получается легким, ароматным и отлично освежает, когда хочется чего-то фруктового и нежного. А также спасает утром, когда нет времени на сложные завтраки, и отлично подходит для легкого перекуса.

Для смузи я беру 200 г консервированного ананаса вместе с 40 мл сиропа, один спелый банан и один сладкий апельсин. Этого вполне достаточно, чтобы напиток вышел густым, ароматным и насыщенным по вкусу.

Все фрукты очищаю, отправляю в блендер и взбиваю до нежной, кремовой консистенции. Смузи выходит освежающим, с легкой кислинкой апельсина и мягкой сладостью банана. Если хочется более холодный вариант, добавляю пару кубиков льда — вкус становится еще ярче и бодрее.

Другие новости
  Учимся готовить нежный бисквитный рулет с вишневым вареньем к чаю, без миксера и сложных шагов Учимся готовить нежный бисквитный рулет с вишневым вареньем к чаю, без миксера и сложных шагов
  У всех простой суп курицей, а я добавляю свинину и посыпаю полезной гречкой. Это отличный вариант на ужин У всех простой суп курицей, а я добавляю свинину и посыпаю полезной гречкой. Это отличный вариант на ужин
  Такой все едят — вилку не отберешь: сохраните себе простой рецепт салата из свеклы на зиму Такой все едят — вилку не отберешь: сохраните себе простой рецепт салата из свеклы на зиму
  Изысканный рисовый пудинг украсит ваш праздничный стол и удивит гостей вкусом и подачей. Простейший рецепт Изысканный рисовый пудинг украсит ваш праздничный стол и удивит гостей вкусом и подачей. Простейший рецепт
  Учимся готовить нежный бисквитный рулет с вишневым вареньем к чаю, без миксера и сложных шагов
Учимся готовить нежный бисквитный рулет с вишневым вареньем к чаю, без миксера и сложных шагов
12 февраля 2026
Красивый рулет из нежного бисквита с легким вкусом вишни.
  У всех простой суп курицей, а я добавляю свинину и посыпаю полезной гречкой. Это отличный вариант на ужин
У всех простой суп курицей, а я добавляю свинину и посыпаю полезной гречкой. Это отличный вариант на ужин
12 февраля 2026
Насыщенный гречневый суп со свининой отлично согревает в холодную зиму.
  Такой все едят — вилку не отберешь: сохраните себе простой рецепт салата из свеклы на зиму
Такой все едят — вилку не отберешь: сохраните себе простой рецепт салата из свеклы на зиму
12 февраля 2026
И к картошке, и к мясу, и к рыбе. 
  Изысканный рисовый пудинг украсит ваш праздничный стол и удивит гостей вкусом и подачей. Простейший рецепт
Изысканный рисовый пудинг украсит ваш праздничный стол и удивит гостей вкусом и подачей. Простейший рецепт
12 февраля 2026
Нежная текстура, мягкая сладость и теплый аромат.
  Вместо надоевших блинов беру картошку с сыром и жарю гору вкуснятины к чаю: совсем не драники
Вместо надоевших блинов беру картошку с сыром и жарю гору вкуснятины к чаю: совсем не драники
12 февраля 2026
Натираем на терке и бросаем на сковородку. 
Новые заведения, рейтинги и обзоры прямо в вашей ленте Присоединяйтесь к нам в
Новые заведения, рейтинги и обзоры прямо в вашей ленте Присоединяйтесь к нам в