Обычно покупатели трясут банку тушенки, чтобы распознать по звуку количество жидкости. Хотя экономные производители могут просто заполнить ее вплотную одним жиром. Определить самые мясные консервы получится другим путем.
Лучше всего брать тушенку только высшего сорта, которая изготавливается из свежей говядины. Затем взгляните на количество белков в составе. На 100 граммов продукта должно быть не меньше 17 граммов. Эту информацию всегда указывают на этикетке.
«Если же белков в тушенке меньше, а жиров больше, значит там слишком много жира и очень мало мяса. Такой продукт лучше не брать», — поделилась эксперт Роспотребнадзора Екатерина Головкова с порталом «Здоровое питание».
