В составе этого нежного пирога нет ни муки, ни сахара: готовится на одной сковороде

Скриншот "PostresSaludables" / YouTube
29 марта 2024 13:00

Домашние не заметят подвоха.

Никто не будет противиться здоровому питанию, если в рационе окажется много вкусностей. Без использования муки и сахара вполне можно приготовить удивительный пирог. К духовке даже не притронетесь.

Вам понадобятся:

  • яйца — 2 шт.,
  • подсластитель — 3–4 ст. л.,
  • растительное молоко — 150 г,
  • разрыхлитель — 2 ч. л.,
  • овсяные хлопья — 150 г,
  • ванилин — 1 ч. л.,
  • какао — 1,5 ст. л.,
  • растительное масло — 1 ст. л.

Яйца взбейте вместе с подсластителем и ванильной эссенцией. После влейте к ним любое растительное молоко.

При помощи блендера измельчите овсяные хлопья в труху. Используя сито, введите получившийся порошок в яичную смесь.

Разделите получившееся жидкое тесто на две одинаковые части. В одну из мисок засыпьте какао. Перемешайте и отправьте туда же растительное масло.

Сковороду смажьте маслом и застелите пергаментом. Влейте сначала ванильное тесто, потом в середину добавьте шоколадное. Для мраморного эффекта чередуйте заготовки, пока они не закончатся. По желанию украсить пирог можно шоколадной крошкой.

Накройте содержимое крышкой и поставьте на медленный огонь. Готовьте 10 минут, после чего проверьте бисквит зубочисткой. Если она будет сухой, снимите крышку и подождите еще пять минут.

Теперь останется только переложить изделие на тарелку. Пирог получается не только вкусным, но и очень красивым, говорится на YouTube-канале PostresSaludables.


Источник фото: YouTube-канал PostresSaludables

Другие новости
  Вместо надоевшего омлета беру банан с яйцом и жарю обалденную вкуснятину: простая лепешка без муки за 10 минут Вместо надоевшего омлета беру банан с яйцом и жарю обалденную вкуснятину: простая лепешка без муки за 10 минут
  Эта картошка в духовке выходит вкуснее, чем на костре — секрет в двух ингредиентах: идеальный гарнир и к мясу, и к рыбе Эта картошка в духовке выходит вкуснее, чем на костре — секрет в двух ингредиентах: идеальный гарнир и к мясу, и к рыбе
  После новогодних праздников лавровый лист заливаю уксусом: не нарадуюсь тому, какую хитрость придумала После новогодних праздников лавровый лист заливаю уксусом: не нарадуюсь тому, какую хитрость придумала
  Вчера еще был оливье — а сегодня ленивый завтрак за 5 минут: остатки салата превращаю в топовое блюдо Вчера еще был оливье — а сегодня ленивый завтрак за 5 минут: остатки салата превращаю в топовое блюдо
  Обрушится 9 января: синоптики изменили прогноз для всей России — ничего подобного не было 70 лет Обрушится 9 января: синоптики изменили прогноз для всей России — ничего подобного не было 70 лет
Новые заведения, рейтинги и обзоры прямо в вашей ленте Присоединяйтесь к нам в
Афиша фильмов и все кинотеатры Москвы Присоединяйтесь к нам в