Обычно дети очень любят магазинные пудинги и другие подобные десерты. Однако в них могут содержаться всевозможные добавки, о пользе которых судить сложно. Чтобы лишний раз не переживать, можно приготовить нежное лакомство своими руками.
Вам понадобятся:
- питьевой йогурт без добавок — 200 мл,
- мед — 1 ст. л.,
- замороженные ягоды — 200 г,
- желатин — 5 г,
- холодная вода — 30 мл.
Желатин замочите в холодной воде и дождитесь набухания. В отдельной миске соедините йогурт с медом и свежими или размороженными ягодами на свой вкус. Пробейте все ингредиенты погружным блендером.
.jpg)
Набухший желатин растворите в микроволновке и введите к йогуртово-ягодной смеси. Еще раз взбейте все блендером, а после разлейте десерт по стаканам и отправьте в холодильник на два часа, советует автор Youtube-канала «[Еда без Труда] Ольга Мирошниченко». После можно подавать лакомство к столу.
.jpg)
Источник фото: Youtube-канал «[Еда без Труда] Ольга Мирошниченко»
