Если ваши дети отказываются завтракать полезной овсянкой, не заставляйте их. Лучше усовершенствуйте привычный рецепт, добавив к стандартным ингредиентам один новый — тыкву.
Вам понадобятся:
- тыква — 450 г,
- овсяные хлопья — 100 г,
- вода — 1,5 стакана,
- соль — 1/4 ч. л.,
- ванильный сахар — 1 ч. л.,
- масло сливочное — 15 г.
Тыкву очистите от кожуры и от косточек и натрите на крупной терке. Далее переложите заготовку в кастрюлю, залейте водой и поставьте на плиту. После закипания варите на небольшом огне пять минут.
.jpg)
Затем посолите тыкву и добавьте ванильный сахар. Всыпьте овсянку и варите еще пять минут. Когда каша будет готова, бросьте сливочное масло и подавайте к столу, советует автор Youtube-канала Panna Lesia.
.jpg)
Источник фото: Youtube-канал Panna Lesia
