200 граммов куриной грудки превратятся в потрясающий обед: горячее и гарнир два в одном

8photo/freepik
21 февраля 2024 11:30

Захотите повторять каждый день.

Если в холодильнике завалялось совсем немного куриной грудки, не спешите отправляться за добавкой магазин. Даже из 200 граммов продукта можно приготовить отличный обед или ужин. Нужно лишь проявить немного фантазии.

Вам понадобятся:

  • филе куриной грудки — 200 г,
  • картофель — 200 г,
  • оливковое масло — 1 ст. л.,
  • соль — 1 ч. л.,
  • молотый красный перец — 0,3 ч. л.,
  • кукурузный крахмал — 3 ст. л.,
  • петрушка — 1 ч. л.

Для соуса возьмите:

  • майонез — 2 ст. л.,
  • сушеный чеснок — 2 ч. л.,
  • лимонный сок — 1 ст. л.,
  • мед — 1 ст. л.

Филе нужно нарезать на кубики, смешать с оливковым маслом и специями. Так же режем картошку и кидаем ее в кипящую воду на две минуты. После соединяем ее с курицей, добавляем крахмал и петрушку.

Формируем биточки размером с ладонь и выкладываем их на противень или решетку, застеленную пергаментной бумагой. Ставим в духовку, разогретую до 180 градусов, на 20 минут. В это время приготовьте соус. Как только блюдо будет готово, его можно подавать к столу с гарниром или без, отмечает автор Youtube-канала table diary.

Источник фото: Youtube-канал table diary

Другие новости
  О посадке этих растений можно пожалеть: вызывают страшную аллергию О посадке этих растений можно пожалеть: вызывают страшную аллергию
  Пятна от утюга на одежде мигом исчезнут: помогут три народных метода Пятна от утюга на одежде мигом исчезнут: помогут три народных метода
  Про сыр и не вспомните: куриные котлеты с другой начинкой поразят своей сочностью Про сыр и не вспомните: куриные котлеты с другой начинкой поразят своей сочностью
  Этот дешевый раствор — находка для плиты: убирает нагар, липкий налет и жир Этот дешевый раствор — находка для плиты: убирает нагар, липкий налет и жир
  Две ошибки могут стоить вам всего урожая: вот чего нельзя делать после пикировки Две ошибки могут стоить вам всего урожая: вот чего нельзя делать после пикировки
Новые заведения, рейтинги и обзоры прямо в вашей ленте Присоединяйтесь к нам в
Новые заведения, рейтинги и обзоры прямо в вашей ленте Присоединяйтесь к нам в