Оригинальный сытный салат затмит надоевший овощной: возьмите банку тунца и авокадо

Если хотите приготовить что-то легкое на ужин, этот салат станет для вас настоящей находкой. Он готовится из авокадо и тунца, благодаря чему получается сытным. А отсутствие майонеза делает блюдо полезным и менее жирным.

Вам понадобятся:

• консервированный тунец — 1 банка
• авокадо — 1–2 шт.,
• огурец — 1 шт.,
• лук красный — ½ шт.,
• кинза — 1 пучок.

Для заправки возьмите:

• лимонный сок — 1 ст. л.,
• оливковое масло — 1 ст. л.,
• соль и перец по вкусу,
• сахар — щепотка.

Огурец нарежьте на четвертинки, а авокадо кубиками. Переложите компоненты в салатник. .

Следом выложите рубленую зелень, лук и рыбу. После добавьте в салатник все компоненты, необходимые для заправки.

Перемешайте содержимое емкости и подавайте блюдо к столу, советует YouTube-канал Alina FooDee. Приятного аппетита!

Источник фото: скриншот Alina FooDee/YouTube