Обмакните в кляр и жарьте: такая брокколи полюбится даже детям

Фотобанк - unsplash.com
3 февраля 2024 11:30

Сытный и легкий гарнир к ужину будет готов за 10 минут.

Многие россияне не особо жалуют брокколи, потому что те зачастую оказываются безвкусными и не сытными. Но если приготовить для овощей специальный кляр, гарнир понравится даже детям.

Вам понадобятся:

  • брокколи — 350 г,
  • яйца — 2 шт.,
  • мука — 80 г,
  • растительное масло — 80 мл,
  • специи по вкусу.

В сковороду влейте растительное масло и разогрейте. Брокколи обмакните сперва в сырое яйцо, а затем обваляйте в муке, смешанной с солью.

Выложите капусту на сковороду и обжаривайте ее в течение семи минут, пока кляр не подрумянится, советует портал Lafoy. Приятного аппетита!

Другие новости
  Готовлю настоящее спасение в холодные дни - сытный и ароматный суп Готовлю настоящее спасение в холодные дни - сытный и ароматный суп "Харчо" на ужин для всей семьи
  Авитаминоз больше не страшен: рецепт супер-витаминного гуакамоле за 10 минут Авитаминоз больше не страшен: рецепт супер-витаминного гуакамоле за 10 минут
  Чтобы сырники всегда получались пышными, везение не нужно, надо знать один небольшой секрет Чтобы сырники всегда получались пышными, везение не нужно, надо знать один небольшой секрет
  Нарезаю хлеб и обжариваю на сковороде с чесночком. Хрустим вкусными гренками всей семьей каждый день Нарезаю хлеб и обжариваю на сковороде с чесночком. Хрустим вкусными гренками всей семьей каждый день
  Закатываем острую аджику в банки и кушаем всю зиму - способ заготовки за 5 минут Закатываем острую аджику в банки и кушаем всю зиму - способ заготовки за 5 минут
  Готовлю настоящее спасение в холодные дни - сытный и ароматный суп
Готовлю настоящее спасение в холодные дни - сытный и ароматный суп "Харчо" на ужин для всей семьи
4 февраля 2026
Насыщенный вкус, легкая кислинка и пряные нотки
  Авитаминоз больше не страшен: рецепт супер-витаминного гуакамоле за 10 минут
Авитаминоз больше не страшен: рецепт супер-витаминного гуакамоле за 10 минут
4 февраля 2026
Экзотика из авокадо для любимых родных
  Чтобы сырники всегда получались пышными, везение не нужно, надо знать один небольшой секрет
Чтобы сырники всегда получались пышными, везение не нужно, надо знать один небольшой секрет
4 февраля 2026
Полагаться на удачу больше не придется
  Нарезаю хлеб и обжариваю на сковороде с чесночком. Хрустим вкусными гренками всей семьей каждый день
Нарезаю хлеб и обжариваю на сковороде с чесночком. Хрустим вкусными гренками всей семьей каждый день
4 февраля 2026
Простой рецепт хрустящих гренок с чесноком на сковороде
  Закатываем острую аджику в банки и кушаем всю зиму - способ заготовки за 5 минут
Закатываем острую аджику в банки и кушаем всю зиму - способ заготовки за 5 минут
4 февраля 2026
Острая аджика к мясу, рыбе и даже к макаронам
Отзывы о ресторанах Москвы Все отзывы
Новые заведения, рейтинги и обзоры прямо в вашей ленте Присоединяйтесь к нам в