Сытный обед без хлопот: макаронная запеканка с курицей. Нежное мясо, сочные ингредиенты - все в одном блюде
Обед, который понравится и детям, и взрослым.
Запеканка из макарон с курицей и помидорами — отличное решение для семейного обеда! Блюдо получается сытным, но не слишком тяжелым, а сочетание нежного куриного мяса, сочных помидоров и мягких макарон никого не оставит равнодушным.
Ингредиенты:
макароны (лучше рожки или перья) — 300 г
куриное филе — 400 г
помидоры свежие — 2 средних (около 200 г)
сыр твердый — 150 г
яйца — 2 шт.
молоко — 150 мл
лук репчатый — 1 небольшая луковица
чеснок — 2 зубчика
масло растительное — 2 ст. л.
соль
перец черный молотый — щепотка
зелень свежая (укроп или петрушка) — несколько веточек для подачи
Рецепт
1. Начните с подготовки ингредиентов. Куриное филе нарежьте небольшими кубиками. Лук очистите и мелко нарежьте, чеснок пропустите через пресс.
2. На сковороде разогрейте растительное масло, выложите лук и обжарьте до прозрачности, затем добавьте курицу и чеснок. Обжаривайте, помешивая, до готовности курицы — примерно 7–8 минут.
3. Помидоры вымойте, обсушите и нарежьте кубиками. Добавьте их к курице, перемешайте и потушите 2–3 минуты, чтобы помидоры дали сок. Снимите сковороду с огня и дайте смеси немного остыть.
4. Макароны отварите в подсоленной воде до состояния аль денте (слегка недоваренные), откиньте на дуршлаг и промойте холодной водой. В отдельной миске взбейте яйца с молоком, солью и перцем — получится заливка для запеканки.
5. Форму для запекания смажьте маслом. Выложите слоями: сначала половину макарон, затем всю курино‑помидорную смесь, сверху — оставшиеся макароны. Залейте яично‑молочной смесью. Твердый сыр натрите на крупной терке и равномерно посыпьте сверху.
6. Разогрейте духовку до 180 °C и отправьте запеканку на 25–30 минут — до золотистой сырной корочки. Готовую запеканку оставьте на 5–10 минут в форме, чтобы она немного остыла и стабилизировалась.
Подавайте теплой, украсив свежей зеленью.





