Борщ по-весеннему без свеклы и мяса: ароматный, легкий, но сытный — в 100 раз вкуснее обычного и готовится проще
Молодые овощи, ароматная зелень и ткемали: этот весенний борщ затмит привычный.
С приходом тепла вкусы меняются. Зимой хочется наваристых супов с мясом и салом, а весной организм сам просит свежих овощей и лёгкости. Но от привычки есть горячее первое никуда не деться. Выход — приготовить борщ без свёклы, зато с молодыми овощами и кисло-сладким ткемали. Он получается не менее сытным, чем классический, но гораздо свежее и легче.
Ингредиенты:
Морковь молодая — 1 шт.
Лук красный — 1 шт.
Чеснок молодой — 1 головка
Сельдерей (стебель) — 1 шт.
Перец болгарский (красный и зелёный) — по 1 шт.
Перец острый — ½ шт.
Помидор — 1 шт.
Капуста — 200 г
Картофель молодой — 4 шт.
Томатная паста — 1 ч. ложка
Ткемали — 15 г
Зелень (кинза, укроп, петрушка) — по вкусу
Овощной бульон — 2 л
Лавровый лист — 1 шт.
Соль, перец — по вкусу.
Как готовить
Лук мелко нарежьте и обжарьте до золотистого цвета, добавьте томатную пасту, прогрейте. Чеснок и болгарский перец нарежьте произвольно, отправьте к луку, слегка обжарьте. Морковь натрите, сельдерей измельчите, добавьте к овощам, прогрейте. Положите нарезанный картофель, лавровый лист, залейте овощным бульоном, варите 5–6 минут.
Капусту нашинкуйте, добавьте в суп, варите ещё 2–3 минуты. Помидор натрите и добавьте в кастрюлю одним из последних. В самом конце положите рубленую зелень, оставшийся чеснок, острый перец, ткемали, соль и перец. Если ткемали нет, его можно заменить томатным соусом с каплей лимонного сока. Суп получается полностью постным, без мяса, но очень насыщенным по вкусу.


