Обалденный салат из капусты выручит в пост: готовится проще некуда

Во время Великого поста приходится ограничивать себя в еде. Чтобы не приходилось страдать из-за изменения привычного рациона, добейтесь того, чтобы каждый прием пищи получался полным. Не обходитесь одним супом или горячим, а подавайте их с легкими закусками, например, простым салатом из капусты. 

Чтобы его приготовить, вам понадобятся:

• капуста — 400 г,
• свежий огурец — 1 шт.,
• зеленый лук и кинза по вкусу,
• соль и перец по вкусу,
• постный майонез — 2 ст. л.

Капусту нужно тонко нашинковать. Если она немолодая, то после нарезки лучше помять заготовку руками. Следом добавьте кубики огурцов и измельченную зелень. Посолите и поперчите по вкусу, а после заправьте салат майонезом и подавайте к столу, поясняет автор Youtube-канала «Куховарим легко».

Источник фото: Youtube-канал «Куховарим легко»