Ужин на семью сделаете, не испачкав посуды: гречку с курицей можно приготовить прямо в пакете

Чтобы приготовить вкусный ужин с мясом на всю семью, необязательно использовать кучу посуды и долго стоять у плиты. Это блюдо из курицы и гречки готовится меньше ем за час и сразу в одном рукаве для запекания.

Вам понадобятся следующие ингредиенты:

• гречка — 500 г,
• куриное филе — 450 г,
• лук — 1 шт.,
• морковь — 2 шт.,
• растительное масло — 3 ст. л.,
• соль — 2 ч. л.,
• перец чёрный молотый по вкусу.

Курицу нарежьте крупными кубиками, а лук и морковь — мелкими. Возьмите любую подходящую форму и положите в нее пакет для запекания. Внутрь пакета выложите все ингредиенты, добавьте масло и специи.

Тщательно перемешайте содержимое, а затем влейте внутрь холодную воду. Завяжите пакет и отправьте его в духовку.

Выпекайте блюдо при 180°C в течение 50 минут, рекомендует автор YouTube-канала «Вкусно и полезно». Приятного аппетита!

Источник фото: скриншот «Вкусно и полезно»/YouTube