Секрет стройности кореянок кроется в этом продукте: генетика тут ни при чем

Женщинам в Южной Корее приходится уживаться с жестокими стандартами красоты. Лишний вес легко может стать причиной публичного осуждения. Тем не менее местные дамы не мучаются, сидя на диетах, ведь привычный рацион питания просто не позволяет поправиться.

В традиционном меню корейцев находятся вполне привычные всем продукты: мясо, овощи, морепродукты. Зато совсем не пользуется популярностью хлеб, молоко и картофель. Иностранцы отдают предпочтение рису, что и не дает им быстро набирать вес.

К тому же большинство блюд заграничной кухни приправляют острым перцем или соусом. Уникальные специи способны ускорять метаболизм. Одним из главных секретов также заключается в том, что ужин кореянки никогда не запивают соками или газировкой, а отдают предпочтение чаю, говорится на сайте «Тонкости туризма».