Allcafe / Свежие новости / 2026 год / июнь / 10 / Заливаю капусту кефиром — пеку вкусноту к чаю: нежные, пышны…

Заливаю капусту кефиром — пеку вкусноту к чаю: нежные, пышные и очень сытные блины — такого вы ещё не пробовали

Заливаю капусту кефиром — пеку вкусноту к чаю: нежные, пышные и очень сытные блины — такого вы ещё не пробовали
Фото: Архив Allcafe.ru
Реклама

Необычный рецепт и на завтрак, и на ужин.

Блины с капустой на кефире — сытный, пышный вариант для тех, кто любит необычную выпечку. Тесто готовится с добавлением овощей и творога, благодаря чему блинчики получаются золотистыми, мягкими, с лёгким ароматом капусты. Идеальны с чаем, кофе, сметаной или сладким соусом.

Ингредиенты (на ~30 блинов):

Капуста белокочанная — 545 г

Творог зернёный — 190 г

Лук репчатый — 120 г

Сельдерей листовой — 40 г

Яйца — 3 шт.

Морковь — ½ шт.

Кефир — 1 л

Молоко — 200 мл

Мука — 660 г

Сахар — 2 ст. ложки

Соль, жгучий перец — по вкусу

Сода — 1 ст. ложка

Лимонная кислота — 1 ч. ложка

Растительное масло (в тесто 5 ст. ложек + для жарки) — по вкусу

Соевый соус — 3 ст. ложки

Приготовление

Капусту нашинкуйте, морковь натрите, лук и сельдерей мелко нарежьте. Сложите все овощи в большую миску. Добавьте творог, яйца, кефир, сахар, соль и перец.

Измельчите содержимое ручным блендером в однородную массу. Влейте молоко, соевый соус и растительное масло. Просейте муку, добавьте соду и лимонную кислоту.

Тщательно перемешайте. Оставьте тесто на 20 минут — сода с кислотой начнут реагировать, появятся пузырьки.

Перед выпечкой ещё раз взбейте массу блендером. Тесто должно быть достаточно густым (если жидкое — блины будут рваться).

Разогрейте сковороду, слегка смажьте маслом (первый раз, дальше редко, так как масло уже в тесте). Наливайте по одному черпаку теста, жарьте на среднем огне около 2 минут с каждой стороны до золотистого цвета.

Блины получаются пышными, ароматными, с едва уловимой капустной ноткой. Они хороши и со сметаной, и с кофе, и со сладким перцовым соусом.

Личный опыт

Автор Allcafe.ru Светлана Макарова опробовала этот рецепт на своей кухне. Она немного сомневалась, стоит ли добавлять в тесто столько капусты, но результат превзошёл ожидания: блины вышли нежными и совсем не отдавали сырыми овощами.

Совет: не пренебрегать блендированием — именно оно делает структуру однородной и позволяет избежать кусочков. Ещё один нюанс: тесто лучше замешивать густоватым, тогда блины легче переворачивать и они не рвутся. Для любителей пряных ноток можно увеличить долю соевого соуса или добавить щепотку мускатного ореха.

Реклама
Читать дальше
Загружаем следующую новость