Заливаю капусту кефиром — пеку вкусноту к чаю: нежные, пышные и очень сытные блины — такого вы ещё не пробовали

Архив Allcafe.ru
10 июня 2026 16:30

Необычный рецепт и на завтрак, и на ужин.

Блины с капустой на кефире — сытный, пышный вариант для тех, кто любит необычную выпечку. Тесто готовится с добавлением овощей и творога, благодаря чему блинчики получаются золотистыми, мягкими, с лёгким ароматом капусты. Идеальны с чаем, кофе, сметаной или сладким соусом.

Ингредиенты (на ~30 блинов):

Капуста белокочанная — 545 г

Творог зернёный — 190 г

Лук репчатый — 120 г

Сельдерей листовой — 40 г

Яйца — 3 шт.

Морковь — ½ шт.

Кефир — 1 л

Молоко — 200 мл

Мука — 660 г

Сахар — 2 ст. ложки

Соль, жгучий перец — по вкусу

Сода — 1 ст. ложка

Лимонная кислота — 1 ч. ложка

Растительное масло (в тесто 5 ст. ложек + для жарки) — по вкусу

Соевый соус — 3 ст. ложки

Приготовление

Капусту нашинкуйте, морковь натрите, лук и сельдерей мелко нарежьте. Сложите все овощи в большую миску. Добавьте творог, яйца, кефир, сахар, соль и перец.

Измельчите содержимое ручным блендером в однородную массу. Влейте молоко, соевый соус и растительное масло. Просейте муку, добавьте соду и лимонную кислоту.

Тщательно перемешайте. Оставьте тесто на 20 минут — сода с кислотой начнут реагировать, появятся пузырьки.

Перед выпечкой ещё раз взбейте массу блендером. Тесто должно быть достаточно густым (если жидкое — блины будут рваться).

Разогрейте сковороду, слегка смажьте маслом (первый раз, дальше редко, так как масло уже в тесте). Наливайте по одному черпаку теста, жарьте на среднем огне около 2 минут с каждой стороны до золотистого цвета.

Блины получаются пышными, ароматными, с едва уловимой капустной ноткой. Они хороши и со сметаной, и с кофе, и со сладким перцовым соусом.

Личный опыт

Автор Allcafe.ru Светлана Макарова опробовала этот рецепт на своей кухне. Она немного сомневалась, стоит ли добавлять в тесто столько капусты, но результат превзошёл ожидания: блины вышли нежными и совсем не отдавали сырыми овощами.

Совет: не пренебрегать блендированием — именно оно делает структуру однородной и позволяет избежать кусочков. Ещё один нюанс: тесто лучше замешивать густоватым, тогда блины легче переворачивать и они не рвутся. Для любителей пряных ноток можно увеличить долю соевого соуса или добавить щепотку мускатного ореха.

  Дачники перехитрили дизайнеров: сметают на Ozon гибкие деревянные дорожки — укладка не нужна
Дачники перехитрили дизайнеров: сметают на Ozon гибкие деревянные дорожки — укладка не нужна
19 июля 2026
Практичность и быстрота вместо дорогой плитки.
  Сытные, нежные и не тяжелые: готовим тефтели с рисом в соусе карри — простой способ сделать семейный ужин чуть лучше
Сытные, нежные и не тяжелые: готовим тефтели с рисом в соусе карри — простой способ сделать семейный ужин чуть лучше
19 июля 2026
Тефтели с рисом в соусе карри — уютный ужин с пряной изюминкой!
  Раскладываю крышки от бутылок — и муравьев как корова языком слизала: царица тоже в расход
Раскладываю крышки от бутылок — и муравьев как корова языком слизала: царица тоже в расход
19 июля 2026
Дешёвый и безопасный способ избавиться от муравьёв.
Загружаем следующую новость…
Другие новости
  Дачники перехитрили дизайнеров: сметают на Ozon гибкие деревянные дорожки — укладка не нужна Дачники перехитрили дизайнеров: сметают на Ozon гибкие деревянные дорожки — укладка не нужна
  Сытные, нежные и не тяжелые: готовим тефтели с рисом в соусе карри — простой способ сделать семейный ужин чуть лучше Сытные, нежные и не тяжелые: готовим тефтели с рисом в соусе карри — простой способ сделать семейный ужин чуть лучше
  Раскладываю крышки от бутылок — и муравьев как корова языком слизала: царица тоже в расход Раскладываю крышки от бутылок — и муравьев как корова языком слизала: царица тоже в расход
  Лёгкий ужин по‑итальянски: паста с песто и креветками дарит ощущение отпуска, не выходя из дома Лёгкий ужин по‑итальянски: паста с песто и креветками дарит ощущение отпуска, не выходя из дома
  Свинина с кабачками по-китайски за 20 минут: мясо тает, овощи хрустят, а гарнир не нужен Свинина с кабачками по-китайски за 20 минут: мясо тает, овощи хрустят, а гарнир не нужен
Отзывы о ресторанах Москвы Все отзывы
Новые заведения, рейтинги и обзоры прямо в вашей ленте Присоединяйтесь к нам в