Barry's

«Barry's» в Dubai Marina — это не кафе и не ресторан в привычном смысле, а фитнес-студия с концепцией здорового образа жизни, которая нашла место в подборках Healthy-заведений. Студия расположена в Trident Grand Mall, на первом этаже, прямо напротив Le Royal Meridien Beach Resort. Главная фишка — легендарный формат RUN x LIFT в знаменитой Red Room. Тренировка построена на чередовании кардио и силовых блоков: часть времени участники проводят на топовых беговых дорожках Woodway, часть — на полу с весами и упражнениями с собственным телом. Инструктор ведёт группу через все интервалы, задавая темп и следя за техникой. Для тех, кто не любит бег, есть альтернатива — Double Floor, когда всё занятие проходит в силовом формате на полу. Каждую неделю расписание меняется, прорабатывая разные группы мышц, чтобы тренировки оставались сбалансированными и не давали организму привыкнуть к нагрузке. Формат подходит и новичкам, и продвинутым: можно идти пешком или бежать в полную силу, брать лёгкие гантели или тяжёлые — интенсивность каждый регулирует сам. Атмосфера в зале держится на яркой музыке, свете и энергии группы, которая заряжает на протяжении всего занятия.