Творожно‑овсяные кексы: приятное сочетание пользы и вкуса в каждом кусочке. Лёгкий рецепт для бодрого утра

Архив allcafe.ru
9 мая 2026 21:02

Мягкие внутри, с лёгкой корочкой и огромной порцией пользы.

Хотите порадовать семью полезной выпечкой без лишних хлопот? Творожно‑овсяные кексы — отличный выбор: они мягче обычных овсяных печений, но при этом менее калорийны, чем классические кексы. Овсяные хлопья дают долгое ощущение сытости, а творог обогащает блюдо белком и кальцием. Идеальный вариант для завтрака или полезного перекуса!

Ингредиенты:

творог 5 % — 200 г;

овсяные хлопья быстрого приготовления — 100 г;

яйца куриные — 2 шт.;

мёд натуральный — 2 ст. л. (или сахар — 3 ст. л.);

кефир 2,5 % — 50 мл;

разрыхлитель теста — 1 ч. л.;

ванильный сахар — 1 ч. л.;

соль — щепотка;

изюм или сухофрукты (по желанию) — 30 г.

Рецепт

1. Начните с подготовки сухих ингредиентов: в глубокой миске смешайте овсяные хлопья, разрыхлитель, ванильный сахар и щепотку соли. Если используете изюм или другие сухофрукты, предварительно замочите их в тёплой воде на 10 минут, затем обсушите и добавьте к сухим компонентам.

2. В отдельной посуде разомните творог вилкой до однородной массы — так кексы получатся нежнее. Добавьте яйца, мёд (или сахар) и кефир, тщательно перемешайте. Соедините творожную смесь с овсяно‑сухофруктовой массой и вымешайте тесто до однородности. Оно должно получиться густым и вязким.

3. Разогрейте духовку до 180 °C. Разложите тесто по силиконовым формочкам для кексов (заполняя их на ⅔) или используйте одну форму среднего размера. Силиконовые формы не требуют смазывания, но если используете металлические, слегка смажьте их растительным маслом.

4. Выпекайте кексы 25–30 минут до золотистой корочки. Готовность проверьте зубочисткой: если она выходит сухой, кексы готовы. Дайте им немного остыть в форме, затем аккуратно извлеките.

Подавайте тёплыми или остывшими — они отлично сочетаются с чаем, молоком или ягодным компотом.

Другие новости
  Мягкие, воздушные и очень вкусные: творожные кексы с курагой — идеальный десерт для всей семьи Мягкие, воздушные и очень вкусные: творожные кексы с курагой — идеальный десерт для всей семьи
  Китайские Мальдивы: белоснежный пляж, теплое бирюзовое море, никаких виз и толп — отдых, о котором молчат Китайские Мальдивы: белоснежный пляж, теплое бирюзовое море, никаких виз и толп — отдых, о котором молчат
  Беру 37 и 54 место — еду в плацкарте как королева: экономлю на билетах вдвое, без духоты и соседей под боком Беру 37 и 54 место — еду в плацкарте как королева: экономлю на билетах вдвое, без духоты и соседей под боком
  Старые полотенца больше на тряпки не пускаю — делаю такую красоту, что подруги умоляют подарить им Старые полотенца больше на тряпки не пускаю — делаю такую красоту, что подруги умоляют подарить им
  Лёгкие и сочные рыбные котлеты с кабачком — идеальный ужин для всей семьи: простые, полезные и вкусные Лёгкие и сочные рыбные котлеты с кабачком — идеальный ужин для всей семьи: простые, полезные и вкусные
  Мягкие, воздушные и очень вкусные: творожные кексы с курагой — идеальный десерт для всей семьи
Мягкие, воздушные и очень вкусные: творожные кексы с курагой — идеальный десерт для всей семьи
16 июня 2026
Печём ароматные кексы, от которых невозможно оторваться!
  Китайские Мальдивы: белоснежный пляж, теплое бирюзовое море, никаких виз и толп — отдых, о котором молчат
Китайские Мальдивы: белоснежный пляж, теплое бирюзовое море, никаких виз и толп — отдых, о котором молчат
16 июня 2026
Лучшая альтернатива дорогим островам.
  Беру 37 и 54 место — еду в плацкарте как королева: экономлю на билетах вдвое, без духоты и соседей под боком
Беру 37 и 54 место — еду в плацкарте как королева: экономлю на билетах вдвое, без духоты и соседей под боком
16 июня 2026
Дешевле, а комфорт как в люксе.
  Старые полотенца больше на тряпки не пускаю — делаю такую красоту, что подруги умоляют подарить им
Старые полотенца больше на тряпки не пускаю — делаю такую красоту, что подруги умоляют подарить им
16 июня 2026
7 классных идей для дома.
  Лёгкие и сочные рыбные котлеты с кабачком — идеальный ужин для всей семьи: простые, полезные и вкусные
Лёгкие и сочные рыбные котлеты с кабачком — идеальный ужин для всей семьи: простые, полезные и вкусные
16 июня 2026
Свежий рецепт для уютного семейного ужина.